Séances
Séances individuelles
Massage bien-être relaxation ou thérapeutique
Un art subtil du toucher : les massages proposés ne sont pas de simples enchaînements de techniques. Ils s’adaptent à ce qui est présent dans l’instant et sont réalisés dans l’écoute de la personne massée.
En pratique : au début de chaque séance, un court entretien permet d’évaluer vos besoins en fonction de votre situation du moment.
Selon la demande, les massages peuvent être pratiqués soit avec de l’huile de massage bio soit sans huile, directement sur les vêtements.
TARIFS :
30 min / 40€
1h / 65€
1h30 / 90€
Carte 5 séances de 1h / 275€
En cas de difficultés financières :
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Ce soin est adapté à vos besoins spécifiques pour vous accompagner vers une meilleure santé et un bien-être corporel, mental et émotionnel.
Avec une écoute attentive de votre corps, de votre respiration, de vos zones de tensions, ce massage régénérant est une invitation à prendre soin de soi dans sa globalité et se sentir mieux dans son corps et son esprit !
Différentes techniques associées :
- massage bien-être et massage intuitif,
- thérapie manuelle douce et étirements pour libérer les zones de tensions,
- libération de la respiration,
- relaxation et pleine présence,
- écoute active.
Bienfaits :
- soulager les douleurs,
- dénouer les tensions,
- améliorer les fonctions métaboliques et la circulation,
- redonner fluidité aux articulations,
- affiner la conscience corporelle,
- favoriser l’apaisement émotionnel et diminuer le stress.
Pour qui ?
Ce soin s’adresse à tous : adultes, enfants…
Il est aussi adapté aux personnes en situations de handicap (physique ou mental)
Relation d’aide psychologique
Tarif : 1h / 65€
Un accompagnement relationnel et émotionnel pour vous permettre de :
> bénéficier d’une écoute bienveillante et sans-jugement
> évoluer dans la relation à vous-même et aux autres
> mieux comprendre vos difficultés relationnelles et trouver des solutions
> mieux vous connaître, développer l’estime de soi et vous épanouir
> acquérir des outils de communication
> être accompagné dans des passages de vie difficiles ou de changement
> apaiser les situations relationnelles du passé qui restent inachevées et qui peuvent retentir dans les relations au présent…
Avec des outils spécifiques :
> La visualisation externe avec des objets pour rendre visible concrètement ce qui est évoqué et amener de la clarté dans les propos et les situations travaillées. Cet outil permet aussi de pouvoir accéder à ce qui se joue à un niveau plus inconscient.
> Des démarches symboliques pour être acteur de son bien-être relationnel.
Accompagnement psycho-corporel
Tarif : 1h /65€
Accompagnement thérapeutique qui conjugue la relation d’aide psychologique, la relation d’aide par le toucher-massage et des exercices corporels adaptés.
Cet accompagnement global va vous permettre de :
- mettre des mots sur vos maux et mieux vous relier à vos ressentis, à votre intériorité.
- faire votre propre lien entre votre vécu corporel et votre vécu émotionnel.
- cheminer vers une évolution personnelle et un mieux-être sur du long terme.
- Vous accompagner dans le lâcher-prise et l’enracinement pour retrouver vos propres ressources et vous sentir mieux dans votre globalité et pour ainsi renouer avec les notions de sécurité, autonomie, responsabilisation et liberté relationnelle.
Pourquoi consulter ?
- mal-être global, épuisement
- angoisse, stress
- douleurs, manifestations psycho-somatiques
- maladies auto-immunes
- traumatisme psychologique, deuil, dépression
- manque de confiance en soi, d’estime de soi